Cuanto tenemos a una persona mayor a nuestro cargo, una de las cosas que más nos preocupan es que se caigan, porque una caida siendo mayor puede ser una gran complicación, por eso tenemos que intentar que nuestro mayores estén lo más ágiles posible. La fisioterapia es esencial para la prevención de las caidas en el anciano. Si tenemos en cuenta 3 puntos claves siempre los tendremos mejor vigilados: diagnóstico precoz, mantener las capacidades físicas mínimas necesarias para la marcha autónoma y valorar la necesidad de ayuda técnica. Si tenemos en cuenta esas 3 cosas, podemos ir observando si el anciano va a peor, y poner remedio antes de que sea demasiado...
Leer MásEl pasado mes de Mayo el Consejo Aragonés de las Personas Mayores (COAPEMA) organizó en Zaragoza el “II Seminario de buen trato a personas mayores”, con el que se pretendía ahondar más en cómo podemos hacer para que no exista exclusión social para los mayores. Se perseguian 3 objetivos: Educar y sensibilizar a los profesionales involucrados en el cuidado y la relación con las personas mayores, así como a la sociedad en general, en la práctica del buen trato. Dar a conocer y promover medidas y habilidades de buen trato que eviten actuaciones inadecuadas o desmedidas. Impulsar el buen trato como deber social y la tolerancia intergeneracional para...
Leer MásHoy os vamos a presentar dos iniciativas que tienen lugar en Aragón y que han comenzado este año, son: “Marcha saludable” y “Parques con corazón”. Ambas tienen como objeto hacer que la gente mayor se mueva y ande, para que así esté más sana. Marcha saludable Es un programa creado por COAPEMA (Consejo Aragonés de Personas Mayores) junto con la Fundación Aragonesa del Corazón, la sociedad Aragonesa de Cardiología y el Ayuntamiento de Zaragoza. Lo que se pretende con este programa es que las personas mayores hagan ejercicio, y además acompañadas y disfrutando de los maravillosos parques que tenemos por aquí. Este año ha sido el primero...
Leer MásLa música es una parte muy importante de la vida cotidiana, pues la oimos en el coche, en una tienda, en un centro comercial,… La música nos evoca situaciones que pasamos y nos despierta sentimientos. Pero también sirve como tratamiento no farmacológico. La musicoterapia es una de las más utilizadas para el tratamiento de personas con demencia; está definida como: “El uso de la música y/o de sus elementos musicales (Sonido, ritmo, melodía, armonía) por un musicoterapeuta con un paciente o un grupo, en el proceso diseñado para facilitar y promover la comunicación, aprendizaje, movilización, expresión, organización, u otros objetivos terapeúticos...
Leer MásUna de las partes más importante que tenemos los seres humanos es nuestra memoria. Por eso cuando la memoria nos falla, nuestra vida cambia de arriba abajo. Pero no sabemos mucho de la memoria, así que vamos a prender algo de ella. La memoria es necesaria para el desarrollo de muchas funciones cerebrales como el aprendizaje o el lenguaje, además de almacenar nuestro recuerdos. Como todos sabemos es una de las capacidades que más pronto se ve afectada por la demencia, y por eso fortalecerla es tan importante. Lo que muchos no sabemos es que existen 2 tipos de memoria: Memoria a corto plazo: Tiene una capacidad limitada y su duración es de unos pocos...
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