Esta frase de Antonio Machado es un bonito comienzo para hablar del tema que hoy nos ocupa: Los beneficios de caminar para el anciano. A priori la actividad de andar nos parece un acto simple pero nos equivocamos a continuación vamos a enumerar los beneficios que esta actividad aeróbica tiene para la salud: Aumenta la capacidad para captar oxigeno. Disminuye las reservas de grasa Disminuye la tension arterial. Aumenta la resistencia física Desarrolla un corazón mas fuerte. Caminar mejora el riego sanguíneo necesario para que se lubriquen, limpien y nutran las articulaciones. En mujeres con osteoporosis se ha demostrado que caminar reduce los riesgos de sufrir...
Leer Más¡¡Este mes disfrutaremos de la primavera!! Que dio su inicio el pasado 20 de marzo. Durante este mes esperemos que el tiempo nos acompañe y podamos salir a tomar el solecito que tanto nos gusta. Las actividades que tenemos programadas para este mes son las siguientes: – Taller de cálculo – Taller de construcciones – Taller de motricidad fina – Taller de mándalas – Taller de pintura – Taller de seriación y secuencias – Psicomotricidad Además de paseos matinales y sesiones grupales en el gimnasio, que si...
Leer Más| La residencia de ancianos Mirasol | Situación | ||||
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La Residencia de ancianos Mirasol, situada en Cuarte de Huerva, Zaragoza, es un lugar para sentirse como en casa. | También dispone de unos completos equipamientos con habitaciones individuales y dobles, todas ellas exteriores, con baño privado, CONEXIÓN individual a TV, sistema de alarma y de comunicación directa con el control de enfermería, amplias ventanas con gran luminosidad y un confortable mobiliario. | Puede visitarnos en: C/ Constitución 14 |
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| Está diseñado con grandes espacios abiertos y un magnífico jardín para garantizar una estancia cómoda y agradable a sus residentes. |
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