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POSIBLES CAÍDAS Y OSTEOPOROSIS

Publicado por en 20 Jun, 2011 en Noticias | Comentarios desactivados en POSIBLES CAÍDAS Y OSTEOPOROSIS

Una de cada 20 caídas en el hogar del anciano produce una fractura ósea y de éstas, una de cada cinco es una fractura de cadera.

Las fracturas de cadera tienen una alta tasa de mortalidad; casi un 10% de los pacientes fallecen durante el primer mes. Además la mayoría de los pacientes, generalmente personas mayores, pierden su independencia para las actividades de la vida diaria.

La osteoporosis es un factor determinante para que ocurran fracturas, pues debilita el hueso, pero para que se produzca la fractura de cadera es necesario que haya también un traumatismo, aunque sea pequeño, sobre esa zona.  Así pues es importante prevenir las caídas para, de esta forma, prevenir también las fracturas de cadera.

Principales medidas para prevenir caídas:

* Llevar calzado adecuado, sin tacones

* Llevar las gafas adecuadas y revisar la visión periódicamente

* Evitar alfombras que puedan deslizarse o cables eléctricos que cuelguen.  Reparar el suelo si se producen roturas o alteraciones.

* Asegurarse de que haya buena iluminación en la casa

* Tener mucho cuidado al tomar la medicación, especialmente las pastillas para dormir y los sedantes, ya que provocan somnolencia y aumentan el riesgo de caídas.

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