DIEZ PÍLDORAS DE FELICIDAD PARA JUBILADOS Y PERSONAS MAYORES

1) Ante las pérdidas afectivas, buscar nuevas relaciones afectivas interpersonales e intergeneracionales.
2) Tratar de ser positivos ante momentos difíciles de la vida
3) Fomentar el humor y el optimismo porque “se comienza a envejecer cuando se deja de reir”.
4) Promover el amor altruista y la entrega y el servicio hacia los demás.
5) Experimentar que es mucho mejor dar que recibir.
6) Amar la vida y disfrutar de cada instante como si fuera el último.
7) Aprender a compartir todo, alegrías, tristezas, éxitos, fracasos, ilusiones y proyectos.
8) Disfrutar de las cosas sencillas.
9) Sacarle el jugo a la vida en cada momento de nuestra existencia.
10) Aceptar la jubilación y el proceso de envejecimiento como algo normal, equilibrado y armónico